File for Ekaterina Katja Turenkova
SSN: 300883-262N
Email: ekaterina.turenkova@gmail.com
Phone: 0453490190
Address: Kontulankaari 24 L   200
Postal code: 00940
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2018-03-06 10:00:00 - END 2018-03-06 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on hakemassa Kelan tukemaa psykoterapiaa ja tuli terapeutin tutustumisk&auml;ynnille.&nbsp;</p>
<p>Asiakas kertoi oireistoaan: stressi, pelko,&nbsp; ahdistusta, uniongelmia. Keskusteltiin asiakkaan el&auml;m&auml;nkaaresta ja taustasta.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-06-27 11:30:00 - END 2018-06-27 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo toivovansa terapiasta apua ahdistuneisuuteen, liev&auml;&auml;n masennukseen ja tunne-el&auml;m&auml;n asioihin.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-07-04 11:30:00 - END 2018-07-04 12:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-07-20 11:15:00 - END 2018-07-20 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan mieliala on h&auml;nen mukaan vaihdellut. Kotiteht&auml;v&auml; oli hyvin tehty.&nbsp;</p>
<p>Katsottiin kuvakortteja - puhuttiin n&auml;kym&auml;st&auml;, sek&auml; puhuttiin tunteista. Asiakkaalla oli posittiivinen asenne.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-15 11:30:00 - END 2018-08-15 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Mieliala on ollut tasainen, ei mit&auml;&auml;n isompaa syd&auml;mell&auml;. Puhuttiin arjen rutiineista ja mit&auml; ne pit&auml;v&auml;t t&auml;n&auml; p&auml;iv&auml;n&auml; sis&auml;ll&auml;&auml;n. Asiakas sanoo usein: "Minulla on pakko tai pit&auml;&auml; tehd&auml;". Pohdittu vaihtoehtoja ajatuksiin.</p>
<p>Lis&auml;ksi kerroin tietoisesta l&auml;sn&auml;olosta. K&auml;vimme l&auml;pi esimerkki&auml; &rdquo;k&auml;velyll&auml; pikkulapsen kanssa&rdquo; ja &rdquo;autolla ajaminen tuttu reitti&auml;&rdquo; (el&auml;&auml; el&auml;m&auml;&auml; sellaisena kuin se tapahtuu tai ett&auml; kiiruhtaa halki el&auml;m&auml;n, ei huomaa tai tunne mit&auml;&auml;n). Kerroin &rdquo;automaattiohjauksesta&rdquo;.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-29 11:30:00 - END 2018-08-29 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan mieliala on ollut tasainen.</p>
<p>K&auml;ytin menetelm&auml;&auml;, jossa katsottiin asiakkaan ymp&auml;rist&ouml;&auml;&auml;n, k&auml;ytt&auml;ytymist&auml;, osaamisia, uskomuksia, identiteetti&auml; sek&auml; el&auml;m&auml;n tarkoitusta.</p>
<p>Asiakkaalle tuli huomatuksi, ett&auml; h&auml;n on &auml;lyk&auml;s, tarkka, helposti l&auml;hestytt&auml;v&auml;, iloinen, avulias. Asiakkaalla on uskoa, ett&auml; h&auml;nest&auml; on hy&ouml;ty&auml; toisille ja kuuntele toisia. On positiivinen. Teht&auml;v&auml;st&auml; sai lis&auml;ksi vahvuutta, itsevarmuutta, lis&auml;&auml; uskoa onnistumiseen. Kuvittelee saavansa voimia mets&auml;st&auml; ja omakotitalosta. Asiakas piti teht&auml;v&auml;st&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Aihe: "Tunteen her&auml;tt&auml;minen" - "on tunnistettava tunne, jota haluaa kokea" Pohdittu, jos muodostaa vain tavoit. ilman tunnekokemusta, kaikki j&auml;&auml; rationaalisen mielen tasolle. Harjoitus kotiin: "Kiitos siit&auml;, mit&auml; on"</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-05 11:30:00 - END 2018-09-05 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan mieliala on ollut vaihteleva.</p>
<p>K&auml;sitelty lapsuuden traumoja, uskomuksia tulevaisuudesta. Pohtimme, ett&auml; t&auml;m&auml;nhetkisess&auml; kokemusmaailmassamme meill&auml; ei ole tulevaisuudesta tietoa eik&auml; kokemuksia. Onko oikea arvioita tulevaisuuden tapahtumia menneisyyden tapahtumien avulla. Voisimme antaa uusille asiolle mahdollisuuden ja antaa tilaa tapahtua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-13 11:30:00 - END 2018-09-13 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;stettiin identiteetin m&auml;&auml;rittely&auml;, &rdquo;Kuka min&auml; olen?&rdquo;.</p>
<p>Asiakas toi itsest&auml;&auml;n esiin 21 roolia, n&auml;ist&auml; hy&ouml;dylliseksi resurssiksi n&auml;ki 21. Huomatuksi tuli, ett&auml; toiset eiv&auml;t n&auml;e tai eiv&auml;t osaa kuvitella, ett&auml; h&auml;n on my&ouml;s sienest&auml;j&auml; sek&auml; kalastaja. Teht&auml;v&auml; her&auml;tti muistoja.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-19 11:30:00 - END 2018-09-19 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan mieliala on vaihdellut. Kertoi, ett&auml; vatsa on entisesti kipe&auml;. Pelk&auml;&auml; tutkimuksia.</p>
<p>Asiakas kertoi tapauksesta - sisaruksen ristiriidat. Ty&ouml;stimme asiaa ABC - menetelm&auml;. Sai kotiteht&auml;v&auml;.</p>
<p>Keskustellaan omien tarpeiden sanoittamisesta sek&auml; rajaamisesta.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-26 11:30:00 - END 2018-09-26 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan mieliala on vaihdellut. Tilanteessa ei juuri muutosta. Kertoi vatsa kivusta sek&auml; syd&auml;men kivusta - oli joutunut p&auml;ivystykseen.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-03 11:30:00 - END 2018-10-03 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>&nbsp;Asiakkaalla vatsakipuu, halua tehd&auml; tutkimuksia Ven&auml;j&auml;ll&auml;.</p>
<p>Otettu puheeksi rentoutumiseen ja rauhoittumiseen t&auml;ht&auml;&auml;v&auml;t harjoitukset. Sek&auml; l&auml;sn&auml;oloharjoitukset.</p>
<form id="aspnetForm" action="https://potilasrekisteri.vastaamo.fi/nuoret/itsearviointi_omaapu/oma-apu/toivo/Pages/osio_6.aspx" method="post" data-dpmaxz-fid="1">
<div id="s4-workspace">
<div id="s4-bodyContainer">
<div class="content clearfix">
<div class="w shift-up-slight">
<div id="contentArea" class="textContent left">
<div id="ctl00_DeltaPlaceHolderMain">
<div class="sisaltokehys">
<div class="tekstialue">
<div id="ctl00_PlaceHolderMain_RichHtmlField2__ControlWrapper_RichHtmlField" class="ms-rtestate-field">
<div class="ms-rteElement-HiddenAccordion">
<p>Kotiin: pakkoajatuksien m&auml;&auml;ritteleminen.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</form>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-17 11:30:00 - END 2018-10-17 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltiin peloista.</p>
<p>Otettu puheeksi aihe keho ja mieli. Pohdittu kuinka tunteet ja mielialat ilmenev&auml;t niin kehollisesti kuin mielenkin tasolla. Kuinka tunnereaktioon liittyy aina jokin kehollinen tuntemus. Asiakkaan mieliala ilmenee kehossa esimerkiksi jos pelk&auml;&auml; on varovainen sek&auml; ryhty muuttu, hengityskin on nopeampa.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-24 11:30:00 - END 2018-10-24 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo sosiaalisten tilanteiden pelosta. Ty&ouml;stettiin asiaa. Sai kotiteht&auml;v&auml;n altistusharjoituksia.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-31 11:30:00 - END 2018-10-31 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Jatkettu viimeaikaisten aiheiden parissa.</p>
<p>Kerrottu pakkoajatuksista. Sai kotiteht&auml;v&auml;n.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-07 11:30:00 - END 2018-11-07 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttiin nykyhetken tilanteesta. Asiakas kertoo, ett&auml; mieliala on vaihdellut.&nbsp;</p>
<div class="SiteWrapper">
<div class="Site">
<div class="SiteBody">
<div class="SiteContent">
<div class="Container">
<div class="Grid ProductCard Available AvailabilityInStock">
<div class="Col Col-8-12 Col-Tablet-12-12">
<div class="ContentSection">
<div class="info right">
<div class="SiteWrapper">
<div class="Site">
<div class="SiteBody">
<div class="SiteContent">
<div class="Container">
<div class="Grid ProductCard Available AvailabilityInStock">
<div class="Col Col-8-12 Col-Tablet-12-12">
<div class="ContentSection">
<p>Lis&auml;ksi ty&ouml;stimme kuvitettujen korttien avulla autamaksi asiakkaalla kertomaan kokemuksistaan, ajatuksistaan ja tunteistaan.&nbsp;</p>
<p>Huomatuksi tuli olevia voimavaroja (osaaminen sek&auml; halua auttaa toisia) sek&auml; asiakkaan vahvuuksia ja keskusteltiin kuinka voimavaraistaa asiakasta tukemalla itsetuntoa ja luomalla mahdollisuuksia positiiviseen muutokseen. Niiden avulla voi tehd&auml; n&auml;kyv&auml;ksi voimavaroja, vahvistaa my&ouml;nteist&auml; ajattelua ja vahvistaa selviytymiskeinoja.&nbsp;</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-21 11:30:00 - END 2018-11-21 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaalla paljon pelkoja liittyen oman sairauteen.&nbsp;</p>
<p>Asiakkaan pelkotilojen ty&ouml;st&auml;minen. Lopuksi asiakas rauhoittuu ja oli tyytyv&auml;inen keskusteluun.</p>
Patient paid €32 for appointment.


